Říjen 2009

sobota

31. října 2009 v 23:07
v skratke:
ranajky: chlieb s vajickom na tvrdo
desiata: 2 suchare
obed: zemiakovy salat, 1kolac
olovrant: 3 cukriky, suchare
vecera: jablka, suchare

odolala som kope vynikajuceho jedla.. SOM NA SEBA PYSNA:)

štvrtok..dost nanic:(

30. října 2009 v 23:24
mam strasnu naladku..:( taze dneska iba v skratke
ranajky: polka orechovej a strtka lekvarovej lupacky
obed: spagety(ja som varila a mala som naozaj mini porciu)
vecera: 2 hryzy bagety zeleninovej, syrovy kolac, neskor corn flakes s mliekom(mini)

celkom som spokojna..dokonca som odolala jednemu uazsnemu a fajnemu kolacu co mamka kupila:)

štvrtok:D konecne prázdninky:)

30. října 2009 v 0:05
baby, dneska len tak v skratke:D
ranajky: abgeta cerealna s pastekou a uhorkou
desiata. nic
obed: polievka, 3/4 activia s corn flakes
vecera: malicky kusok bagetys mexickou zmesou
neskor: asik 4 take suchare...


SOM SPOKOJNA:)) AJ KED PRAWE UMIERAM OD HLADU:D ALE VYDRZIM:P

streda:P

28. října 2009 v 14:34
ludia..konecne po skole:D a cakaju nas uzasne dva dni volna:D:D :))))))))))))))
vecer sa ide zit.. bdue fajna rozbijacka a uz sa na to NESKUTOCNE TESIIIIIIIIIIIIIIIM:PP inac uz nam dosli aj oznamka aj fotky:))) ax jaaj..taze zacinam rozdavat:D

ianc prawe som sa vazila, a : 56,5kg.:( este stale ..

ranajky:bageta s kecupom a uhorkou

desiata: activia s bagetkou

obed: zemiaky s brokolicou a kecupom, 2jablka

olovrant: bude corn s mliekom

vecera: chlast:))))



dfm ze dnesny vecer bude supeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeer:)

utoroček---po dlhsej dobe:)

27. října 2009 v 15:34
babky, sorry ze som tu dlhsie nebola, ale nebolo nejako casu..ani naladka:) ale aspon som zistila, ze ked nechodim na blog tak viacej jem a menej sa kontrolujem.:://
nejako vaha nejde anejde dolu:(( uz sa pomaly lucim s myslienkou ze opat nieco schudnem:/

ranajky:cerealna bageta s kecupom a paradajkou:)
desiata: to iste, 2 mini jablka
obed: zemiaky s brokolicou-prawe som dojedla,..
veera: asik corn s mliekom:)

joooj... ja mam take chute dpc..:D najradsej by som zjedla vsetko:)) a ked zacnem neviem prestat... strasne so mnou..a tak s cudujem ze neisom chuda:(

idem vas obehnut:D

štvrtoček:D

22. října 2009 v 22:25
babiky, neska nevidalo:D kusa som sa nam rozjedla:) co uz:))

ranajky: bageta s zemom
desiata: 3 jablka
obed: bgeta s tatarskou, paradajkami a kukuricou, polievka
olovrant: zemiaky s karfiolom(takym nevyprazanym, cisto zelenina)
vecera: cotatge syr s abgetkou, take asik 5jednohubky:)

hmm nic moc:)) ale napr. mohla som si kludne dat vyprazany karfiol, a ja to milujem a odolala som:)
alebo var som robial palacinky so slahackou a nutelou pre celu rodinu:)) a som zjedla iba jednu aj ked ma to strasne lakalo:D

a uz sa tesiMD: zajtra PIATOKKK:)) KONECNEEEEEEEEEEEEEEEEEE:)

utorok:D

20. října 2009 v 14:34
cii panaa...:) ma tak bolia usta..ani ejst enmozem:// ked som si rozkusala ...moj strasny zlozvyk dpc:)
inaac:
ranajky: bageta(v skole)
desiata: 2 jablka
obed: kusok zemiakov s paradajkou a kukuricou-prawe jem:)
olovrant: jablka
vecera: jogurt s bagetou(min.)

inaac ja som starsne hladna teraz...:D mam enskutocny hlad.. asik mi ta bageta a jablka do pol3 velmi nestacili:/ inaac ide sa do prace:)) a dostala som 1 zo spolocnesko-vedneho seminaru:) taze super:))

okiik..este vas mrknem a zdrham..paa:**

pondelok:DDD opat zas:)

19. října 2009 v 16:44
nazdaaarek:))
ako sa mame?? ja celkom fajn.... v skoel bola strasna prca:))) a teraz same lichotky dostavam od "kamosa" tak som v 7 nebicku:)))

jedenickO? zatial:

ranajky/ desiata: tvarohova lupacka,2jablka
obed: cerealie s mliekom, 2 hryzy bagety, 2 lyzicky slahacky, jablko-dajak som mala na vsetko chut:)
vecera: polievka(dfm ze nebudem musiet viac zjest:D)

ax jaaj.. a vaha ??: 56kg(daco strasne..://)


neviem uz co mam robit..ved jem OVELA menej ako za par poslednych mesiacov..

nedeĽQa:)))

18. října 2009 v 9:43
babiky, soory ale nestiham..moja segra je v kupelni, ale za chvilku bude pri mne, tak musim ryxlo pisat:)))

vecarjsi jedelniK?
ranajky-corn flakes s mleikom
obed- zemiaky brokolica-mini porcia
vecera-jogurt a s piskotami
--pocas celeho dna som zjedla este pol balicka piskot(120g)...
+ vecr po prichde dmov 2 jablka, kusok hrozna(a sla som prasknut:D)
... bola som totiz od 1.00 do 21.30 v praci:))

dnesok:
ranajky- 1,5 lupacky:)
obed- zrejme knedlik s omackou
vecera-polievka
--pocas prace bude opat polka balicka piskot(120g)

inaac k tej bagete:))) myslim ty ze si odkrajem male pečivko, a naplnim si ho ja sama doma.. vacinou si davam paradajku a kecup:)) viete lebo mi po praci mozeme zadara si zobrat bagety..:) tak preto ich stael jem:)) a aj tie lupacky.D napr. vera som domov doniesla asik 10:)))

inac... celkom dobre jem, ale aj tak mam pocit ze mam nenormalne velke brusisko:(((( ze nechudnem ale VOBEC!!:)

piatok:)) konecne:))

16. října 2009 v 14:30
ludia:)) mam starsnu chut byt CHUDA!!!!!!! ale strasnu..jooj skoda ze nesom..:// ale BUDEM..snada raz mozno:))
inac strasne sa tesim na vecer:D kamos ma sSSTUZKOVU:) a bdue faajne:))

jedenie?:D
ranajky: bageta s kecupom a paradajkou
desiata: malinka bageta, jablka
obed: bageta, jablka
olovrant:
vecera: zemiaky s brokolicou (budu:D)- brokolica namiesto vyprazaneho syru co som mala mat:))

celkom noo..:)az na tie caste bagetky:DD

štvrtok- nanic nalada

15. října 2009 v 13:31
awoojte: dneska len tak v skratke:(:
ranajky: bageta
desiata: jablko, baban
obed: polievka, mlieko s corn flakes, jablko
olovrant:jablka
vecera:3 hryzy bagety a kusok kukurice-minimum..a taka som bola hladna ty kks:)

o hodku idem na brigadku..a priserne ma boli hlava:((

streda:))

14. října 2009 v 13:19
awojte baby:)) ako??:D ja sa mam celkom super, som boal neska u zubarky....ale len na prehliadku nastastie:)) ale strasne ma rozculuje to starsne pocasiicko... by sa uz mohlo spamatat!:D ja hcem LETO:))

vcera jedenie? uz ani nepamatam celkom presne, ale cca:
ranajky: bagetka
desita: syrova lupacka, jablka
obed:zemlovka
vecera:cerealie s mliekom, corn flakes samostatne:)

a dneska?
ranajky: bageta
desiata: tvarohova lupacka
obed: jablka, neskor bdue mlieko s corn flakes
vecera: zemiaky s brokolicou

idem vas mrknut babiky mojee:)))))))))))))

pondelok.-uprsanoost nekoncii..:/

12. října 2009 v 15:40
akoze uz by aj mohlo prestat prsat..je toho prilis..://moaja naladka neni velmi dobra, dfm ze do vecera sa aspon troska zlepsi:))
vecer vas obehnem, teraz sa mi dajak enchce:// sorrkaa:)

ranajky: malinky kusok plnenej bagety(z roboty)
desiata: skoricova lupacka, jablko
obed: bageta
olovrant?
vecera: bude zemlovka

som strasne hladna, asik ten malicky kuok bagety namiesto parenych buchiet nebol velmi dobry napad..://

sobotkaa:))

10. října 2009 v 11:20 | aa |  my eat
awojte babky:))
prawe je 11:14 a sobotka.. a ja na nete..zazrak:)) inokedy som stale o takomto case v robotke..ale dneska idem az na 15.00:))
inaac....nwm sice kto mi to pisal ohladom tej roboty ci tam musim chodit, tak jasne ze nemusim, ale ja chcem, som rada ked mam wela penazi a mozem si kupovat co ja chcem:)) a co sa mi zapaci:D tu pracu milujem, strasne ma bavi:))

takze teraz oddych, somm sama doma a tak brigadka:))

vcerajsi (PIATOK) jedalnik:

ranajky: chlieb
desiata: jogurt a suchare, jablka
obed: polievka
olovrant: zmrzlina, corn flakes(ciste:D)
vecera: zemiaky s karfiolom(musela som:/)
+pol balicka piskot, a okolo pol2 este corn flakes s mliekom- co uz mala som strasnu chut:))

SOBOTA jedalnik:

ranajky: mlieko s corn flakes
desiata: jablka
obed: idem varit spagetky:))
olovrant: jablka, suchare
vecera: jogurt a suchare:))

aspon takto to planujem..:)) myslim ze to bude super jedalnicek keddodrzim:))


inaac dneska vaha: 56kg:))))

ani nwiete ako ma to potesilo:)) strasne mooc:))

stvrtok...

8. října 2009 v 14:02
akoze hruuza den... same zle spravy://

ranajky: bageta
desiata: bageta, jablko
obed: vyziva+sucgare, jablko (mala som mat zemiaky a vyprazany syr, le som to zbalila do misky a davam kamoske.. ja to jest nebudem:/)
olovrant: netusim
vecera: netusim

sorka ludia, neni cas ani nalada://

"ja:D"

7. října 2009 v 16:45 photos
taze ludia:)) na 1 fotke som v skole, asik cca pred tyzdnom:)) je to jedna z mala mojic fotiek, ktore sa mi aj celkom pacia:))
ta druha fotka je z cias, ked som mala asik 52-53-54kg:)) chcem tie casy naspat:)) ianc bola nedela rano a ja som bola v pyzame este:D:D
ludia... ta chvilku fotky mazem, hehe este to by mi chybalo aby to niekto znamy nahodou nasiel:)) a by bol puser:D:D

dnesok:D stredicka:D

7. října 2009 v 16:40 | aa
ax jaj... nevladzem...prawe som dosal domov zo skoly a som dead:D:D fotila som sa na oznako aj na tablo,... potom sem hodim fotyk ked si vyberiem:D:D a evcer idem s byvalym si sadnut..:D tak drzte palce nech to dobre dopadne:D:D
a zajtra natacame video na STUZKOWU:D:D ax jaaaj.:D: tesiiiiim sa welmo:)

a jedenie?:D
ranajky- chlieb s paradajkou a kecupom
desiata- cisty croissant, banan, jablko
obed- polievka, asik 3 lyzicky zemiakov :)
vecera- uvidime:)

akoze napr. ja az strasne neskoror obedujem(dnes napr. o 16.25), preto mam na desiatu tak vela:))

aa idem sem hodit fotky:D dfm ze sa ma nezlaknete:PPP

utorok:D:D

6. října 2009 v 16:18 | :P
dalsi squelly dnik:))
bduem strucna, lebo si pisem asik z milion ludmi na chate:))
vcera bol obed normalny, ale v mini verzii a na veceru som mala 2 jablka a este ciste cerealie taky tiez mini kus:)

dneska:
ranajky: jogurt s mini bagetou
desiata: makova lupacka
obed. zemaiky a brokolica, tiez mensai porcia ako zvycajne
olovrant: jablko, 2 suchare
vecera:suchare a jablka-a dokonca som odolala cokolade MILKE:)) som na seba pysna:D:D

waaaaaaaaaaaa:D ale som strasne hladna..:D dpc:)) ale vydrzim:))

pondelok:))

5. října 2009 v 14:26 | ja |  my eat
cawte babky:D ako to ide??:D ja sa mam uzasne:D v skole bolo super, a od 16.00 idem opat do pracicky za kamosku:))
vcerajsok bol perfekny den:D robila som s mojou spoluziackou, takou strelenou babou..:D sme sa tam sulali:)) najlepsie bolo, ked som obsluhovala jedneho chalana a on mi potom powedal ze mam krasny usmev:))) a ja som vtej istej chvili myslela na nho ze aky je zlaty a jak sa zlato usmieva:)) potom si sadol a jedol bagetku co som mu dala... a sa v kuse an mna pozeral, sme sa smiali a este mi aj poslal pusku:))

AAAAAAAAAX... bol UZASNY:))))) CEM HO ESTE VIDIET!!:))))))

inac:D vcerajsi jedelnik:
ranajka: 1 parka s chliebom, pol lupacky makovej
desiata: jablko
obed: kuracia polievk, 1 kopcek ryzy, opekane zemiaky(ja viem ze strasne kaloricke, ale musela som jest, a aj tak JA TO JEDLO MILUJEEEEM:D:Da drzala som sa celkom statocne odhliadnuc od inym prezierackych nedeli:D)
olovrant: polka tvarohovej lupacky, dajake asik jablko:)
vecera: polka tvarohovej lupacky, 1 suchar, 3jablka:)

a dnesoK?
ranajky: kusok cerealnej zeleninovej bagety:)- mensi ako zvycajne o polovicu..ale s tatarskou:D
desiata: makova lupacka, 2 jablka
obed: neviem asik si dam len cerealie s mliekom pred tym jak pojdem do prace:),a lebo polievku:)
vecera:bud jogurt, alebo iba jablka...

LUDIA SOM SI POZERALA MOJE STARSE OFOTKY Z OBD: KED SOM MALA 53KG:)) XCEM ESTE TAKU POSTAVU DPC!!!:D MUSIM MUSIM MUSIM JU MAT!!:P

a rozmyslam ze sem hodim nejake moje fotky:D chcete?:D

nedelka:))

4. října 2009 v 10:06 | jaacawte |  my eat
caute babky:))
akurat je 10:02 a za chvilku pojdem do kostolka:) tak bude obed, tak sa pojdem ucit a tak zase praca:)):D od 15.00 do 21.30..ax..:) uz teraz sa mi nece....:))

vcera som sa trosku vecer prejedla, ale asponze zdravo:))
SOBOTA:
ranajky: bageta
desiata: jablko
obed: zemiaky s karfiolom
olovrant: jablko, 1 suchar
vecera: jogurt s corn flakes:))
..po prichode z prace: asik 4 jablka, banan

celkom..:)) a pri tom moj brasko jedol parky, take chute mi robil:)) a este sme otvorili pri telke celomacane piskoty..:D mnam mnam.. ale som odolala:))

NEDELA:
ranajky: 1 parka s chlebom, polka orechovej lupacky
desita: nic
obed: co mamka navari:)
olovrant: asik bude mlieko s corn flakes:)
vecera: asik iba jablka, alebo jogurt:)) uvidim este:D

taze asik tak:D:DD

sobota.. den po tom..:((

3. října 2009 v 8:59 | ax..:( |  my eat
ludia, mam sa otrasne vcerajsi vecer totalne sa dosral.. v skole bolo super, sme si aj boli potom s kamosmi sadnut, mam novu mikinku, podvecer som boL S mamkou aj segrou na abgete a tk na oslave menin na jednej diskoteke aj smojim byvalym... akoze sme boli kamosi, ale to je take komplikovane.. som sa totalne opila, a sme sa v kuse hadali, a proste je mi nanic.. on ma xce spat a ja jeho nie... ete jeden chalan, tiez moj byvaly am ce,... a ja si nwm vybrat..:((

aspon napisem co som zatila za tie chvile zozrala:

piatok:

ranajky: bageta cerealna
desiata: bageta cerealna
obed: 2 misky cerealii s mliekom, 2 suchare
olovrant: cerealna bageta plnena treskou a zeleninou a vajickom, 2 suchare
vecera: 1 kinder cokoldka(na oslave), doma pol balicka piskot, asik 3 suchare a jablko..

sobota:

ranajky: chlieb s paradajkou a tatarskou
desiata: jablko

idem do prace od 11.00 do 21.30- mamka mi uz prichystala zemiaky a vyprazany syr, a este zemiaky s karfiolom.. ze an obed a veceru..ale pride mi to strasne kaloricke, taze asik zjem iba jedno z toho.. uvidime nio

majte sa:)

štvrtoček:))

1. října 2009 v 14:30 | ja:D
aax..dneska je zatial uzasny dnik:) mam perfeknu naladku.. vsetko ide tak jak maa:))) perfekne bolo po skole s mojimi kamosmi:)) tolko sme sa nasmiali ty kks:))

hm.. a este rano som zaspala..:D taze namiesto nultej som dosla az na 2 hodku:D:D :)) perfekne:)

teraz jedalnicek:

ranajky: cereanla abgeta, polka s kecupom a polka s dzemom:)).. som sa nevedela rozhodnut co si mam dat:D
desiata: makova lupacka, jablko:)
obed: polievka- akurat ju jem.. mnam mnam:D
olovrant: budu cerealie s mliekoM:)
vecera: netusim co bude..co mamka navari:)

:)) majte sa a pekny diiik:)))