Prosinec 2009

streda..silvestrik sa blizi:))

30. prosince 2009 v 11:13 my eat
cawte baby:))
konecne mam par novych SB:)) teda konecne som sa dokopala k tomu ze som si ich pridala:D keby este niekto chcel..nech kludne napise:DD premozem sa :DDD nejak..:D

vcera u kamosky bolo perfekne.::D taka damska jazda..:D isli sme si sadnut..dala som si latte:) aj oni.:D a tak...ze si objedname pizzu..mala somaj chut, ale powedalal som ze nechcem..ze mi je blbe z kramov:DD potom..behom 5min ju zjedli:))) pazravee:DD a tak..sli sme k jednej kamoske domov, ona doniesla celu misku chipsov a aj tycinky,..:D zase 5min. a uz ich nebolo:) ja som opat odolala..:D ale tak lizatko som si uz potom dala..:D :) a este 1 cukrik..:D...vazen super bolo:) a ked sme akurat cakali na bus s jednou kamosokou(boli sme na dedine a trepali sme sa naspat do mesta) tak mi moj milacik napisla ze mu chybam a ci nepojdem este na par min. s nim vonku ked sa vratim..:)) tak ma pockal u nas na chodbe a sme boli spolu este asik 40min?:)) moje zlate...:))))) ja umieram zneho:)))):************ a este spol. silvesterD: ach jaaj:))

a jedenie?
13.00-polievka, grandirsky pochod..normal porcia
16.00-chlieb s medom, mlieo s cerealiaami
18.00-lizatko, cukrik
22.00-jablko,pol balicka piskot

ah ..pohodka si myslim..:)) az na tie piskoty tak neskoro..:) ale radsej ako pizza :)) si mysliim..:D

inac..od 3tej idem do bagety..:D tak dfm ze nebudem zase tam ochutnavky robit..:D lebo je sakramentsyk tazke...nicoho si nedat z tych pochutok..hlaven ked viem ze mozem://:))

a inac..rano vaha opat 55:))

utorok..:)

29. prosince 2009 v 14:23 photos

papam super:) dneska rano vaha:55

som bola stastna ako blcha:) a dosli kramy dpc..://

a vcera som mala uzasny vecer:) som bola s milacikom v kine, a tak u nas na chodbe..:) som dosla domov o pol12..bolo uzasne.:)))a este mi potom napisal smsku ze m bolo so mnou vyborne a ze enchape cim si ma zaluzil...:)) ja pozeram..moj zlaty:)) ked pravdupovediac ja nechapem ako to ze taky squelly chalan mna prawe chcce..niesom ani pekna,ani chuda, ani extra ftipna..:))) a on toto o mne napisal mojej naj. kamoske co je aj jeho perfekna.. ze jaka som uaszna, squella, ako ma ma strasne rad a ze sa boji ze ma omrzi..ale toto sa nidky nestane..lebo on je dokonaly...krasny, uzasne vystrasne dobrosrdecny a laskavy clovek..onby ani muche neublizil..:))

jedenie.: uz bars nepamatam, ale viem ze v kine som bola brutalne hladna:) a isto viem ze ani kolac nebol:P

dneska jedenie:
13.30-polievka, granadirsky pochod:) -som dost najedena:)
+zatial asik 4 pohare mrkvoveho dzusu..:))
vecer lenneico lahke, este okolo stvrt na 5, lebo o 5 uz bdeum v meste s mojou laskou a kamosmi:)

inac..hodim sem moje ranne fotky:)) a fotky spred 3/4 roka... teraz mam 56kg... vtedy som mala cca..53-54kg...
tu som mala 52-53cca..

tu je fotka z dneska..rano som mala 55kg:)
tu som mala 52-53kg
a tu opat dneska rano..:))

mylsim si ze dost je to podobne..:) ibaze nohy mam OTARSNE!! tie radsej si nefotim:))

inac..mala zmena planu..nakoniec nejdem do mesta ..:) ale ku kamoske domov..aj s mojim:* paa:))

znicena som.:)

27. prosince 2009 v 22:41 my eat
ach..nevaldzem..od pol2 som bola v robote:)) a teraz mame navstevu..ale sa jej nevenujem:D sa mi nechce:)

budem strucna..bo za chvilku idem het:)

vcera bol uazsyn vecer..dosal som domov o pol5r ano, spali u mna 2 moje naj. kamosky:)) moj milacik ma dneska 19, o polnoci sme mu s kamosmi nasimi spolocnymi spievali na diske happy birthday..:) a bolo vazne uazsne.. zajtra ideme este do kina:D
predtym som boal u babkach na navstevy

jedenie:vcera:

nepamatam poriadne..
-14.00cca-u jednej babky kusok vajicka+zelenina(na vyber bolo milion kolacov a aj salatiky rozdne..odolala som:D)
-17.00-u druhej: vajicko, zelenina, 1 chlieb(opat som odmietla salat a vsetky kolace:D)
-jablko

dneska:

-10.20-bageta so zeleninou a pastekou
-13.00 -kusa polievky, knedlik s omackou(mini porcia)
-15.00jablko(v robte)
- 19.30banan, kusok bagety cistej cerealnej(1/4 z normalnej)
-2.00jablko,pomaranc 2cerealne chlebicky s medom - a etse stale som hladna:)

ale opat bez kolaca:)) a tak ma lakaju ci pana..:D ale ja sa nedam!!:DD

utekam baby:))

stefan:)) + vcera .. po polnoci:)

26. prosince 2009 v 10:15
ahojte lasky:)) tak uz je STEFANA a za chvilku ideme na navstevy ku babkam:)) prawe som dosla z kostola:D dneska to bdue super den..teda evcer..idem s mojim milacikom, naj. kamoskami a spolocnymi kamosmi do mesta:)) a ta naj. kamoska u mna spi:DD taze sa tesim:)) bdue rozbijacka..:D mimochodom ti spol. kamosi a moj milacik su NAJ.KAMOSI:)) cize bdue riadna zabava:))

a po polnocnej omsi bolo UZASNE:-* sme sedeli s gabikom u ans na chodbe do 3.00 rana:)) sme vkuse kecali, sa smiali a bozkavali, objimali..:)) uzasne nam bolo..:))

inac..od vcera oficialen chodime spoolu:DD juuj..stastna som z neho:DD:-*

a vcerajsie jedenie:D
13.00- kus polievky(minimum)+zemiaky, mensia riska, zelenina
15.00-2jablka
18.00-4cerealne chlebicky natrete aktiviou a na vrch bananMNAMMKA:))
20.00-cerelany chlebicek,
21.00-zeleninovy salat(kusok bagety, cinska kapusta, kus papriky, 1paradajka mensia)
22.30-2banany, cajik1
+cca 3/4 hod behu:) cvicena..:) pri telke:D

myslim ze tiez v pohodke..:) a BEZ KOLACA:DD ale aj taka som nejaka plna z toho vsetkeho:/:))

a dnesoK:?
9.00-cerealna bageta
neviem.. ako dalej:) zajar dojdem a dopisem..:) paa:-*

VIANOCE:))

24. prosince 2009 v 22:46 my eat
ahojte mojee:))) ako sviatkujete?:D ja zatial uplne perfekne.::)))
rano some ste nakupial nejake darceky, den zbehol starsne ryxlo, kusok som pomohla mamke, na veceru som sa trosku ojedla , ale nevadi..:D pri rozbalovani darcekov bola strasna prca a strasne vela sme sa s mojou ordinkou nasmiali:)) dostala som toho strasne vela.:)) z akzdeho rozka troska:D a teraz idem s mojim milacikom do kostolka na polnocnu OMSU:)) sa naneho welmi tesim:DD len ma trosku boli brucho bo som rpejedena.. a nezvyKD: NEVADI:) zajtar bude lepsie..:D

jedenie: des a hruza..:D
bduem radsje pisat v odrazkach...:)

11.00-cerealna bageta s dzemom a tvarohom
16.00-zemiakovy salat-dost:)
vecera:
-oblatka s medom, kusok jablka
-bobalky(normal)
-polievka-takmer nic
-zem. salat .normal

po darcekoch:
-bobalky-zvysok z misky:(:DD
-cerealne chlebicky...doteraz asik 5..
-jablko
-kolac (kokosova gulka...moj najobl.)
-banan
-kus salatu

no daco starsne ..ja viem..:D ale sak.. VIANOCE:::) zajtar to URCITE nebudem prehanat!!:D slubujem:D

a idem teraz s mojim milacikom do kostolka..tak ho vybozkavam ze ho :)) PORAZI:))) nene...

STASTNE A VESELE VSETKYM:-*

pred vianocami..lool:) teism sa:D

23. prosince 2009 v 22:23
ahojte babky:)) dneska som od pol10 do pol10 vecera bola v praci:)) bolo neskutocne vela ludi, ale aj strasna prca..totalne mi preskakovalo_:PP jak vzdy:)) okolo man kopec dobreho jedla, a som si mohla zobrat COKOLVEK..:) ale odolala som.-.:D cca
:)

ranajky:8.40: 2chleby so zeleninou
desiata:13.50: jablko
obed:14.30: kus polievky, cottege jahoda+cer. bageta
:3cerelane chlebicky
:cer. bageta so zeleninou, kecupom, kukuricou/min./
:banan

doma je kopec kolacov.. a ja odolavam:))

:)) mrkajte..:D

22. prosince 2009 v 15:59 photos
toto som si kupila za 2eura dokopy.. v NEWYORKERI..:)) XAPETE?:DDDDDDDDDDDDDDD
inac..mam strasne stehna.fuj..neviem co s nimi robit:))
za chvilku mazem:)

pondelok-totalne prekvapivy:)

21. prosince 2009 v 22:30
akoze baby:)) dnesok cisto perfekny:DD v skole sme sa neucili a sme boli na nete:D aaa som si hladala info o MLIEČNEJ DIETE ..:) urcite ju skusim..ale az po vianociach:D ale na to musim este nejak mamku presvedcit..lebo zeby potom do mna netrieskala.."TEPLY OBEDIK" jak vzdy:D
a teraz som sa vvratila z hudobky:)) a este ma moj milacik bol cakat a boli sme spolu asiik hodkuD: juuj... ja z neho nemozem:** iIN LOVE:)

dnesoK!!:D moj brutalny jedalnicek:)
-cerealna bageta(miniaturna)
-mini jablko..asik ako vacsi orech rozmerovo
-citron
-ACTIVIA+kusok cereal.bagety
-polka citronu

SOM KONECNE SO SEBOU MAXIMALNE SPOKOJNA:DDD

+4hrnceky caju a weeeeeeela wody:)-cistej:D

nedelka..brutalny dnik:)

20. prosince 2009 v 22:57
ax jaj..som taka unavena..od 11 do pol 10 som bola v praci a kedze idu vianoce som makala jak fretka:)))

a s jedlom som dneska velmi spokojna:)

- chlieb so zeleninou a vajickom
-jablka mini
- zemiaky, 1 susto rezna(1/5 z normalneho) so syrom
- kapustnica

+2 kavy a vela vody+3 hrnceky caju:)

ale co ma stve je ze mam strarsne nafuknute brucho..:(((
a po novom roku chcem skusit mliecnu dietu:DD ktos a prida?:D

sobota:)-...

19. prosince 2009 v 19:52
baby, mam toho strasne vela..prawe som sa vratila z vystupka:) sme hrali vo vysokych tatrach..:D na otvoreni zimnej sezony:D a na -16stupnoch!!:D brutal...a za chvilku idem na stuzkovu pozriet s kamoskami:D tak idem s milacikom mojim:))

dneska:
-bageta cerealna
-mini kapustnica
-cerealne chlebicky polomacane(4ks)
-cokoladova lupacka
-banan
-cerealna bageta
-piskoty

hmm... dost vela:) ale aspon nie prilis nezdrave ked uz:D majte sa:)

štvrtok...den po dni:)

17. prosince 2009 v 14:50
ahojte:) dnesak bola v skoel taka muka:D nastastie som mala len 4 hodky, tak som pobehala mesto, ale som nic nekupila:((

slubovala som si, ze prestanem sa prezierat... len je to dost tazke dpc://

ranajky:07.00-cerealna bageta
desiata:v skole-2 mini jablka
obed:14.30-par cornflakes, cca120g piskot:)-prawe jem:)) mnam mnam:D
olovrant:
vecera:

uvidime este...mojim cielom je hlavne sa neprejedat vecer a v noci..lebo to ma neskuotcne laka:)

streda...zacina snezit:)

16. prosince 2009 v 17:29
ax...vonku vyzera krasne bielo:)) konecne zima ako ma byt:DD

a dneska sa uz mam perfkene...vcera nejaka mensia kiza bola:)) nevadi:))

v skole bola strasna sranda..:)) a teraz sa za chvilku pojdem ucit nech aspon daco viem:DD

po skole som bola u mojho milacika:)) a bolo s nim uzasne.. taky skvely chalan ze az:DD stastna som z neho..strasne:))

ranajky: cerealie s mleikom
desiata: mini cista bageta s ACTIVIOU:)
obed: cestoviny s omackou a kecupom-mini porcia
olovrant: 2 jablka, caj
vecera: bude za chvilku:))

dnes som spokojna..:)) dfm ze to vecer neprezeniem a dam si uz iba nieco lahke:)) drzte palce:DD

utorok..masaker den..

15. prosince 2009 v 22:37
baby, sorka..ale uz sme nejako nemam cas chodit..ale to sa zase zmeni..:)) nebojte sa:)
akurat mam teraz kusa horsiu naladku... sama neviem preco..uz chcem prazdninky,, a nie SKOLA SKOLA..:))

a JEDENIE? otras..:/// som s auz asik tyzden v kuse nekontrolovala a jedla som co mi prislo pod ruku...som KRAVA!!:///////////
MUSIM S TYM PRESTAT!!! mam 57kg.. najvyssi cas sa SPAMATAT!!!

dneska:

cerealna bageta norm.
cerealna bageta norm.
5 koliesok bagety s nizkotucnym tvarohom a dzemom
mini porcia cestovin
pomaranc

dnesok celkom ujde... to som akoze este prezrata z min dni..://

ludia.... musim zacat odznova..ale netusim ako:((((

šštvrtok=))

10. prosince 2009 v 12:38
fuuha..dneska som sla spat o pol4...sme natacali s jednym suborom kde hram do telky:)) 19.12.. o 17.00 na STV2:))) mozete mrknut..ja hram na husliach tam:))

vcera to bol vazen brutal.. smev ksue nahravali a natacali od 11.00 do 3.00:) strasna kosa bola a vsetkos me sli dookola..to iste aj 20-30x!!:D ale stalo to za to:)

a jedenie..:DD
cca:
ranajky: 2parky s chliebom
obed: 2rozky s pastekou majkou,2 cerealne chlebicky s polevou
vecera: 2cereal. chlebicky,
o 21.00- kusok polievky s chlebom
medzitym ..3 buchticky :)
rano o pol4-kusok tresky
akoze jedenie odveci..ale inac neslo...:)
dnes:
chlieb so zeleninou, treskou
jablko, mandarinka

pondelooocek:D

7. prosince 2009 v 16:17
ax jaj... uzasne sa mam:))))

(8.00)-mini bageta
(10.30)-mini bageta
(14.30)- zemiaky s brokolicou(vyprazana bohuzial:/)
par piskot, racio koleciek
(?)

netusim..:D ponahlam sa...caaaaaaaaw:D

sobota...strasne velka opica dpc:D

5. prosince 2009 v 9:25
ax lludia.. vcera som to trosku orehnala s alkoholom..je mi ttaaak zle..a dneska este an dozvuky idem dpc..:DDD
ale vecer to bol PEERFEKNY:))))))))))))))))))))))))ň

vcera jedenie:
(7.20):zrejme bageta-uz nepamatam:D
(cez vystupko):mandarinka, jablko
(13.00):zemiaky s brokolicou-mnam:D
(15,16.00):jablka
(18.00):activia s piskotami-vela piskot:D
+veela alkoholu:DDDD

som celkom spokojna..a teraz mam take uazsne ploche brucho..:D joooj:D a som aj zalubena:DD uzasne mi je:DD

minulosť..:) a možno aj budúcnosť:P

3. prosince 2009 v 16:13 photos
xcem to spať:DD

štvrtok:)

3. prosince 2009 v 16:05
dneska som flakala skolu:D bola som u kamosa..:))) s tym "kamosom" riesim..:) bola este kamoska, a 2 kamosi okrem nas:D bolo uzasnee:))

ranajky_ 07.15_bageta cerealna zeleninova
desiata_14.00_jablko
obed_14.30_cerealna bageta s remoladou a mex. zmesou:)-s kamoskami
olovrant_16.00_mini jablko

uvidime co dalej:))

zajtra dozvuky:))))))))))))))))))))))))))

1.12.09:))

1. prosince 2009 v 16:35
ludia..neska len na ryxlo:

(7.40)-cerealie s mliekom
(v skole)- activia s mini bagetou, jablko
(15.30)- halusky s vajickom( min.)
(16.30)- jablko, 1 cerelany chlebicek
vecera-lieco light bude

som spokojna:)