close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

deň 4..:)) ide to..:D

7. ledna 2010 v 15:12 |  my eat
ahojte:)) prawe je nieco cca po 3tej..:) a dosla som akurat domov..:D bola som od 10 tej u mojho milacika..:D a bolo nam super..:D ach..:)) a od 13.00 do 14.30 som bola na "doucku" z AJ:) sakviete matura..:D ako mam 1-2..ale pre istotu..:D

rano vaha: 53,5kg:))) paraaaaaaaaaaaaaadka:)))

inac..:D vcera som mala take myslienkyze ci neskoncit s tou dietkou..:)ze neisom az taka tucna atd... srasne rada by som si dala dacoho fajneho... aj teraz mi v bruchu vyhravaju cigani..:)) zjedla by som vazne cokolvek..:D ale viem ze by sa to anoniec obratilo aj tak proti mne:))):D napr. vcera som bola so segrou v ptravinach..:) aaa si kupila 240g piskoty:) a cele ich zjedla vecer...:D aj am nukala, ale vedela som ze si dam 1 a potom ich bude prinajlepsom 20:D:D..a etse ked sme boli v obchode, tak som chodila medzi regali ..a och..:DDD strasnu chut som mala si do vsetkeho zakusit aspon:DDD sialena..:D sme sa tak na tom smiali so segrou:DD

a raaano.. som sa citila perfekene:) obliekla som si moje skiinny rifle..a boli mi volne!!:DD:) ach..:D tayk pocit som este nezazila, kedze ked som si ich kupovala(z Talianska este v lete)..tak mi boli ulne obtiahnute!!:D aj naposledyco som ich mala asik tak rped tyzdnom:D

taze super:))

a aj ked som sa dneska pozerala v zrkadle na seba, usudzujem ze to nieje az take strasne:))) super..:D hlavne potrebujem spevnit zadok a stehna..:D bruchoo je celkom ploche:))

a jedenie?:D
-9.30: activia musli +min bagetka
-14.50: activia musli+ par corn flakes
-16.30: ovocie(polka citrona, jablka, mandarinka)
-uvidime

:D dajak nedodrziavam presne casovo ani potravinovo:)) ale co uz:D
inac... netusim co bduem jest vecer..som hladna, ale dajaka aj od vody plna..:D

a ďakujem veľmi pekne za PODPORU:-*

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 romy romy | Web | 7. ledna 2010 v 16:24 | Reagovat

jeej moja gratulujem :) vidim ze sa ti dari uplne ze skvele, normalne ma to strasne potesilo ako sa ti dari, sa tu teraz tak priblblo usmievam na monitor :) aa musim sa ti pochvalit, dnes som zacala cvicit :D a inak mas moj obdiv, ze si odolala piskotam a hlavne odolat s prazdnym zaludkom v potravinach... fu :) super :) len tak dalej

2 ewa23 ewa23 | Web | 7. ledna 2010 v 16:39 | Reagovat

wow, krasne ti klesa ta vaha :)
no ja radsej v obchode obchadzam co sa da, nakupim len to nutne podla zoznamu a smykam prec odtial rychlo :)

3 romy romy | Web | 7. ledna 2010 v 17:17 | Reagovat

no to hej z toho cvicenia som mala uplne skvelu naladu :) a teda este ja mam :) no tak dari sa aj mne to hej, ale moc mi neklesa vaha co ma celkom stve :) ale tak vydrzim a uvidim :)
no to je teda vazne uplne genialne ze sa tak podporujeme, ale sak o tom to je :) no nie? ved keby sa na ten moj alebo tvoj blog nikto ani nepozre, ani enmam naladu dalej tam nieco pisat :)
takže tak nejak moja :)

4 romy romy | Web | 7. ledna 2010 v 18:12 | Reagovat

no dokedy? neviem, to bude este nejaky ten tyzden dva urcite... ale v podstate no ja to neberem ako dietk ja to berem ako zmenu, vies ze prestanem jest nezdrave a hlavne kaloricke jedla, sladkosti a tak podobne... a zatial mi nic z toho nechyba :)

5 romy romy | Web | 7. ledna 2010 v 18:16 | Reagovat

tak tak :D a idem si ja dat banan :D hladna osm jak vlk

6 Any Any | Web | 7. ledna 2010 v 18:30 | Reagovat

krásná váha :) a děkuju za komentář ale určitě jsem 3kila přibrala.. za 5 dní.. určitě :( jím furt a moc.. svačiny :( achich..

7 chloé chloé | 7. ledna 2010 v 19:17 | Reagovat

zdravím,
taky si myslím, že za ten pocit, když si najednou oblečeš kalhoty a jsou ti volné, to rozhodně stojí! mě doteď udivuje moje silueta když se uvidím ve skle od výlohy, když procházím kolem, nemůžu se vynadívat ;)
KEEP YOUR EYE ON THE PRIZE!
hodně úspěchů přeju.

8 Stella Stella | Web | 7. ledna 2010 v 20:24 | Reagovat

mno nedodrziavas to ale kg idu dolu lebo papas strasne malo....chces to dotisahnut tie 2 tyzdne ?

9 Stella Stella | Web | 7. ledna 2010 v 20:56 | Reagovat

mno mna to tiez prestalo bavit....schudla som tieto prve dni a potom nic....aj taq to mam naspat...

10 skinny skinny | Web | 7. ledna 2010 v 21:32 | Reagovat

no naštěstí sem to vydržela

11 _Chaos.BABY_ _Chaos.BABY_ | Web | 7. ledna 2010 v 21:33 | Reagovat

jů zlato. Co bych já dala za ploché bříško. Jinak jeany skinny jsem si též pořídila v Taliááánsku za 2000 Kč asi :D
Jinak máš uplně krásný jídelák a krásně se držím.Jen tak dál.

12 KAT KAT | Web | 7. ledna 2010 v 21:38 | Reagovat

jeee citron by mi teda nechutnal:o)
Myslím, že včerejší jídelníček byl o dost krásnější, dneska je to samej jogurt. Pokud tě toliko honí mlsná-přidej malinko, dodej vlákninu v podobě kupy zeleniny a nějakej tvarůžek, pořádnou snídani. a nechoď nakupovat hladová. V prvních jídlech je dost veliká časová mezera-chyba. Když se člověk potom moc přemáhá tak mu ,,rupne v kouli,, a přejí se:o)na to pozor

13 siluetta siluetta | Web | 7. ledna 2010 v 21:53 | Reagovat

Ahoj:) Ty si papala citrón??? Sranda, ale aj ja si sem tam dám, do citronády alebo tak:) Som rada, že vidíš výsledky a že si z tej diéty nerobíš nejakú ťažkú hlavu:)

14 lollipop lollipop | Web | 8. ledna 2010 v 10:09 | Reagovat

citron??? fuha ale gratulujem a len tak dalej

15 BrandNewGirl BrandNewGirl | Web | 8. ledna 2010 v 12:50 | Reagovat

no super, skvele ze sa ti dari! ja som mala dnes rano na vahe 54,7 :))) neviem ako je to mozne ale proste sa podarilo :) asi to bude tym rezimom, ktory som pred tyzdnom nasadila. a ten pocit volnosti v dzinach...na nezaplatenie, ze? :)))

16 classicglamour classicglamour | Web | 8. ledna 2010 v 15:25 | Reagovat

Krásny jedálniček :-)

17 rozinka rozinka | Web | 9. ledna 2010 v 22:59 | Reagovat

Ahoj:-) pěkný blog, nechceš spřátelit? jsem tu nová . . .

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.