
pocity...
5. srpna 2010 v 20:54 | my eatbaby.. dajak v poslednom čase.. neviem:D jem zdravo, aj ked minuly piatok nevidalo:/:D sak viete... nutelka o 22.00 vecer atd..:D
.. ale nechudnem.. v podstate, jedlo celkom ujde, aj ked su chvile, ked by som si dala nieco fajne, ale nedam si, aj si dam.. take to je.. welmi roznorode...ale som rada, ze som sa naucila odoloavat tym nezdravym jedlam.. a skor si davam tie zdravsie..:D napr.. ak mame na obed zemiaky a vyprazany syr, ja si dam vzdy zemiaky s brokolicou.. a nelutujem:D
..teraz sa vobec nehybem, co je dost skoda, aj mi to chyba-.ale si viete predstavit, ze aka som vzdy unavena po tych 9hod. na nohach v robotke..:D .. sice, pohyb tam je, sak v kuse lietam medzi regalmi..:D a v poslednych dnoch zvlast...:D
a este nieco... nechapem sa.. na jednej strane som so sebou spokojna, som statsna ze som dokazala uz po 2x dat dole vahu z 58kg na 52kg.. je to vazne super..:D ale zase... tie pocity, ze sa citim chudo uz davno niesu.. skor.. mi zase vadi moje brucho, a myslim si, ze mohla by som dat este trosku dalej.. ale hladovat nemienim, nechcem si posrat metabolizmus... a tisko zavidim vsetkym stihlym babam, ktore mozu jest co chcu kedy chcu a nic :/:D
... ach.. strasne so mnou..:D a predstavte si, ze ja sa kazdy vecer tesim na rano, leboo sa budem moct fajne najest..:D aj teraz mi skvrka v bruchu, aleee nebudem uz NIC jest aj keby nwm coo bolo:D...
dnesok:
vaha: 52kg /rano/
jedlo:
8.00- 1/2 orech. lupakcy + 1 tvarohova
12.10- sosovicova polievka, 2 stredne velke uhorky
16.00- light jogurt, par piskot, hrst cornflakes
18.30- zemiaky/malo/+ 1/2 uhorky, 1/5 paradajky, 2 mini dusene karfioly + hrozno
+ 3 kavy s mliekom , mineralka, voda
ach.. co si o tom myslite? akoo pohnut vahu dole? ako sa zase citit stihlo? :(

tento melon nema chyby:DD... mnamiiiiiiiiiii....:D
Komentáře
zaprvé si myslím, že máš váhu dost nízkou. já mám 51-52 kg a to mám 160cm a tlustá se necítím.
zadruhé, dneska je to jídelák, který se mi po dlouhé době víc líbí protože není takový hladný. klidně jez víc!;-)
nevím co bych ti pordila, aby ses cítila štíhlá... i 40kilová anorektička se necítí štíhlá... to není záležitost těla ale hlavy...
melon je super,no pretoze na kazdy film co idem je 3D a neni to este urobene uplne dokonalo cize ked je tam vela pohybu alebo zlozitejsie sceny je to rozmazane,myslim si ze racej 2D a kvalitne ako toto:(
ahojky koci, nahodou dyt mas hubnouci jidelacek :-)) zkus vydrzet a uvidis, pujde to dolu .. :-P zavidim ti vahu, i to ze si ji takhle krasne dokazes udrzet !! ;-))
Ahoj:) jedlo fakt krásne, úplne zdravé a to poznám aj ja, už večer pred spaním plánujem, čo fajne si pripravím na raňajky:D Nviem ti poradiť, asi len cvičiť, aby sa to spevnilo a dosiahla si pocit, že ti nič netrčí a nevisí, lebo podľa mňa už chudnúť nepotrebuješ:)