- nedeľa: korčulovanie na klzisku (hodina)
- pondelok: beh (hodina s prestavkami )
- utorok: beh (cca 40min)
- streda: beh (cca 40min)
- štvrtok: korčule (hodina)
- piatok - nestihla som nič
- sobota - plávanie (hodka)
- nedeľa- bude tae- bo (aspon 30min)


Vieš, ja by som si rada prečítala niečo z tvojho života, mala som rada aj te tvoje fotečky a nákupy :D Nemusíš zrovna každý deň písať jedlák, lebo chápem, aké to je...ubíjajúce, ja tiež rozmýšľam posledné týždne, že obmedzím blog, keď si predstavím, koľko času denne mu venujem, tak je to teda dosť. A nebude mi vadiť, ak nebudeš mať čas mi vždy články komentovať :D
Ten pohyb- jednoducho úžasné!!! 40min beh, veď to je sila!
tie fotky su super..videla som aj na fb a veľmi sa pačia:)) inak ako mysliš..ak sa vratiš tak ťa neprestanem podporovať..ono chudnuť s blogom nie je nič zle..len aby sa to nestalo tym hlavnym...:)) no ako na prehľad a planovanie to dosť pomôže...ak sa maš stale zaoberať chudnutim..tak sa vrať...blog nemusí služiť len na to..ale aj ako si napisala na zdravu životospravu..ti to len pomôže:)
já nevím co ti poradit, já sama ten blog nemám už dávno jen o hubnutí spíš pokec s holkama a deník o mém životě plus to jídlo ale snažím se jíst taky zdravě. Hlavně jestli se cítíš na to,že budeš silná a nebudeš se pak zbytečně trápit. Já bych tebou zatím dávala články občas a sama uvidíš jak na to budeš reagovat.Jo a mám nový blog tak se mrkni jsem už konečně taky na blogu.cz přepiš si mě prosím v SB
podle toho jak se ti bude chtít :) ..my tady pto tebe budeme :) a mimochodem moc ti to sluší :)*
aaach zlatíčko, vidím, že nie som sama v takomto rozpoložení....na jednej starne sa bojím,aby som tomu neprepadla ešte viac, na druhej strane sa bojím,aby váha nešla hore :( čiže ti neporadím, kedže si neviem ani sama so sebou poradiť.. v každom prípade TEN HORE dá na nás pozor :-*
Ja bych to udelala takyle - pridavala bych treba jidelnicky, jednou za tyden povidani o tom, jak se mas - koneckoncu to taky zlepsuje tvoje psaci schopnosti :)
Muzes dat zkucebni tyden jidelcniku abys zjistila, jak jis a podle toho se rozhodnout, zda to ma cenu psat nebo jestli to je fajn a tk...