close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

utorkovica :D

5. dubna 2011 v 16:01 | missfatt |  my eat

Ahojte trubky :* Ako sa mate?? :) verim ze vsetky perfektne :)) ja od rana zase lietam..:/ najprv som bola s kamoskou, ptm som si bola nakupit somarinky do Kauflandu, potom som bola u kozmeticky, teraz zase s dalsou kamoskou som si bolazacvicit na aerobiku :D a fuuuuuuuf poviem vam, mam dost :) riadne som sa spotila :D aleeee den nekonci... o pol hodky idem do bagetky a dojdem domov o 21.30 :) makacka riadna :) veriim, ze mi to rychlo zbehne ;))
tusim som zase v tom... myslienky na chudnutie, na veeeeeela pohybu, na zdravu zivotospravu... pomalicky sa do toho dostavam :) a som rada... trosku som pribrala, je potrebne to dat dole :) citim sa trosku ako medvedik:D ktory je riadne zasobeny na zimny spanok :/ ach jaj..:D

jedlo:
8.00- makova lupacka
12.30- zelen. salat+vajicko
15.45- 1/2 sojovej bagety (30g)+tvaroh+uhorka
19.00- kefirove mlieko+3 suchare

myslim ze moze byt :) mojou prioritou je NEJEST vecer, najma ked sa vraciam z bagety... to viete... milion fajnoveho jedla pred vami... na zblaznenie _:D:D ale MUSIM BYT SILNA... a radsej si dat fajnove ranajky :))) drzte sa :*


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Portia Portia | Web | 5. dubna 2011 v 16:52 | Reagovat

a co ti dělali pěkného na kosmetice, taky bych si zašla na aerobik jenže u nás je to až večer od 20h a to já mám už takové klidové období. Ty jsi fakt uragán kde bereš tu energii? my porad

2 versul versul | Web | 5. dubna 2011 v 17:19 | Reagovat

Moja, ja chodievam na taký aerobik, že skôr bodyforming to je- sa posilňuje telo od zadku, cez stehná, brucho, ruky, no riadne to je. A ty a výčitky, veď stále niečo robíš!

3 mynewbestfriendana mynewbestfriendana | Web | 5. dubna 2011 v 17:20 | Reagovat

tu snídani uplně záávidím!:)

4 nelča nelča | Web | 5. dubna 2011 v 17:36 | Reagovat

Kráááása :)

5 little-piggy little-piggy | Web | 5. dubna 2011 v 18:30 | Reagovat

pekný jedálniček, aj cvičenie chválim :) určite to vydržíš, ja tiež dúfam že už nebudem dnes nič jesť, a zajtra želám príjemné raňajky

6 kristenskinny kristenskinny | Web | 5. dubna 2011 v 22:37 | Reagovat

vidím,že máš niaký trubkovský deň :) ty trubka:-* ďakujem za podporu,máš super jedálniček...a držím ti palce..:)

7 lamylucy lamylucy | 6. dubna 2011 v 2:15 | Reagovat

Mas stesti, ye mas tak nabity dny!! Ach jo, taky jsem takhle nabity dny mivala! Tesim se, az zase budou, ale to budu muse tbyt nejdriv doma ;) Coz jsou dva mesice a 3 dny :) !

A jidelnicek mas hezky, ty medvidku jeden ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.